關於我

大家好,Caspia是一名資深營養師,同時也是二個孩子的媽,專長是營養教育,健康煮食法教學,長者營養評估,也經常受邀講課,俗話說「媽媽就是家裡的營養師」,在這裡我希望能把分享一些生活化的營養保健的觀念,而不是教科書上很無聊的教條,讓更多人能夠擁有正確的觀念和知識,另外也有跟大家分享一些精挑細選的實用物品,讓大家可以簡省大量的查詢與比較的時間哦~

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